2015/08/03(月)バテバテ
昨日は午後からどんどん涼しくなり、夕方以降はめっちゃ過ごしやすく、久しぶりに夜中に何度も目を覚まさずに眠れた素晴らしい休日でした。
で、今日はまた暑さが戻り、へこたれて1日扇風機回しっぱなしにしていたら、夕方からみるみる体調が悪くなった。背中がガチガチ（背中側から風を浴びてます）、胃が気持ち悪く身体がだるい。横になると少しいいんだけど、起きると辛い。そんな感じでした。
夕食にカレー食べて、その後お風呂入ったらほぼ回復した。日没後に気温が下がったのも大きいかも。昨日今日と、湿度が低いのが救いです。
よし。明日こそ「わか○と」買ってくる。
一日遅れで、801の日用の絵を描きました。って、単なる乾塚絵ですけどな。久しぶりに、いちゃいちゃしている二人を描くのは楽しかった。
2015/08/01(土)8月1日は
乾って、マジで照れちゃったりすると、ドツボに嵌まりそうですね。うっかり照れちゃった顔を手塚に見られたあげく「お前、照れてるのか？」なんていわれてしまって、ますます顔が真っ赤になり、自分でもそれがわかっているから「見るな！」ってムキになって逃げます。そうすると手塚もついつい「いいじゃないか、こっち向け」って追い詰めるわけさ。「マジでやめて。ほんと、やめて」ってますます逃げまくる乾。そんなかわいい攻め乾がしぬほど好きです。
今日も手首にテーピング。重い物をもったりしてないので別に痛くはないんですが、予防の意味でしております。サポーターよりは暑苦しくなくていいです。
テーピングやサポーター選びはこちらのサイトを参考にさせていただいてます。
腱鞘炎の記録
http://www3.plala.or.jp/ksakura/kenshouen/hajimeni.htm
ネットにはこういう「いつかどこかの誰かの役に立つかも知れない情報」を善意で上げてくださっている方が沢山いらっしゃる。ありがたい。
オラも、もしかしたら誰かの役に立つかも知れないとい思ったことをほんの少しだけどあちこちに分散してウェブに放流しています。ほんとにほんとに少しだけどな。
今、日記を読み返して、腱鞘炎の症状が出始めて時期を確認してみたんですが、4月の始め頃だったんだな。で、4月の終わり頃に病院に行ったと。そのときもらった塗り薬がまだ残っているって、どんだけ使ってないんだよ。今日も塗っておくか。
2015/07/31(金)長いような短いような
６，７月がおそらく一年で一番忙しい時期。それを越えたらどうにかなると思ってきたんだけど、少し暇になる時期に新たな業務をぶちこまれみんなで白目になっていますよ。ひゃっほう。
それでも今月よりは落ち着くはずなので、ちょっとずつまた更新ペースを戻せたらと考えてます。無理しない程度に。無理すると楽しくなくなっちゃうから。
左手首は少々の痛みが。重い物が入ったダンボール箱を運んだせいかと思われます。今はテーピング中。キネシオテープではなく、伸縮性のないスポーツ用のテープにしてみました。腱鞘炎の場合、「固定」するのが重要らしいので。
キーボードを叩くのはあまりよろしくないですが、ペンタブを持つのには支障は無いので、とりあえず絵を描く感覚をとりもどそう。手塚の髪の毛を塗り塗りしたい。めっちゃ楽しいんですよ、手塚の髪の毛を塗るのは。
2015/07/30(木)わかった
今日、痛いと感じたのは、お風呂の残り湯を運んだあとなので、まず間違いないかなと。
激痛ってわけでもないので、今のところは様子見。もらった塗り薬がまだ残っているので、それを使ってみましょう。あとはテーピングかな。あ、キネシオテープは無事買えました。
それはそうと、今日仕事から帰ってきたら室温が33度くらいになってました。辛い。扇風機と換気扇だけでは室温は下がらんのだ。
今日は帰宅が遅かったので、日記も短い。
2015/07/29(水)忘れた
職場ではほとんど痛みを忘れているのに帰宅すると痛み出す不思議。なんでだ？本当に扇風機のせいなのか？洗濯機の風呂水くみ上げポンプが壊れて、たらいで運んでいるのが悪いの？んー……まあ良くはないかもな。明日は忘れずに買ってこよう。汗ではがれなきゃいいけど。
家にあるサポーターは、30分とつけていられない。暑いのじゃ。
手首が不安なので、きょうはこんなもんで。