2006/07/15(土)馬鹿が引くという例のアレ
馬鹿決定。
今日は朝からいつもの整形外科でマッサージしてもらいました。そのとき必ず低周波治療もしてもらうんですが、今回は遠赤治療までされてしまった。…なんで？あの…いやじゃないけどね…夏はちょっと遠慮したいなあ…。
冷房のせいで肩がガチガチになっていたのが多少楽になりましたが、喉の痛みと咳が辛い。
家に帰ったらすんごく疲れちゃって、お昼ごはん（夏バテ解消にうなぎ！）を食べて薬飲んで昼寝。
午後になったらどんどん気温が下がってきて、風がものすごく気持ちい。あー、汗をかかないって素敵ー。なんて幸せに浸りながら眠っていたら、目が覚めたときには夕方でした。おいおい。何時間寝てたんだよ！でもおかげでかなり元気になりましたよ。
夏バテに関するサイトを教えていただいて（いつもありがとうございます）、早速見てきたんだけど、やっぱり夏バテ解消には睡眠が大切らしいですね。うん。そうじゃないかなーとは思ってました。といいますかな。睡眠不足をどうにかしたら、私の抱えている諸症状の殆どが解消されるような気がしますよ。少なくとも頭痛と肩凝りと目の疲れは軽減されるでしょう。寝つきはめっちゃいいんですが、眠りが浅いんですよ。これ、どーにかならんもんかな。
それはそうと、その教えていただいたサイトの中に「あなたの暑苦しさ度チェック」ってのがあったのでやってみたら、私は「暑苦しい人予備軍」でした。うえーん。ショック…。悪かったな、会話の中に擬音を多用するような奴で！
ちなみにここ。
http://www.health.ne.jp/library/natsubate/
明日の夜は誕生日絵チャ予定。良ければぜひとも一緒に遊んでやってくださいませ。
中々企画サイトのほうに裏方以外で参加できずにいたんですが、やっと絵を1点投稿してきました。仲間に入れたみたいで、すっごく嬉しい。見ていただけると光栄です。
レビューブログも久々更新。やっと例の本をご紹介できる。絵日記にはテニス感想の代わりに新作ゲームの大胆予想を（という何の妄想）。
連日の拍手、ありがとうございます。連休中に返信しますので、もうちょっとお待ちくださいませ。