2018/01/29(月)今日も眠い 日常 月曜日から疲れている。とほほ。お外はマイナス12度。厳しい日々が続きます。 膝の調子は少しずつでも確実に良くなってきて、ほっとしているところです。腰痛も大人しくしていれば痛みはないんですよねー。痛いからと、動かずにいるとかえって良くないとも聞くので、無理しない程度にストレッチをしようと思ってます。 寒いのは嫌いじゃないけど、関節や筋肉には厳しいですなー。 今週と来週はかなり忙しいので、萌活動は無理そう。寂しい。