2019/01/07(月)ガチガチ 日常 痛みは少しずつやわらいできましたが、背中から腰にかけてガチガチなのは変わらず。これが緩和されないうちは不安です（経験上）。去年はこれに加えて膝の痛みもあったので、それがないだけでもかなり違うと感じております。結局あの痛みはなんだったんだろうなあ。 なんでかわからないけど、今日はずーっと乾塚エイプリルフールネタを考えておりました。なぜ今。楽しいからいいや。