2015/04/17(金)なるほど・その2

某あまぞんさんって、ある品物を買ったり検索したりしると、「これもいいぜ!」ってオススメしてくれますよね。先日、手首用サポーターを買ったり、その後シリコンテープを調べたりしていたら、類似商品を沢山教えてくれて「えええええ、なにこれ」って驚いてます。全然知らなかったけど、腱鞘炎向けの商品ってすんごい沢山あるんですね。びっくりびっくり。
そういえば、オラは顎関節症用のマウスピースを使っていて、洗うときは歯の矯正器具用の洗浄剤を使っているんです。その前は入歯用でした。が!ちゃんとマウスピース用の洗浄剤があるんですね。先日あまぞんさんが教えてくれました。いつもの買った後でね!タイミングがおかしいだろ!
手首の痛みはほぼ気にならなくなりました。今は親指の付け根の方が痛い。こっちは良くなる気配がないなあ。まあ、無理をしないように心がけて日々過ごします。
でも乾塚文は性懲りもなく打ってるの。てへぺろ。

2015/04/16(木)ぽちった

どうも、左手の痛みはほぼ「ドケルバン腱鞘炎」、もしくはそれの手前くらいの状況だと思われます。なので、病院に行けるまではサポーターで乗り切ろうと、某あまぞんで良さそうなのをぽちりました。
お手頃価格で良かった良かった。
テーピングにはいつもキネシオテープを使ってるんだけど、シリコンテープってのが便利そうですね。これもそのうち買ってみるか。何度でも使えるってのが魅力。探せば色々便利な物があるんですねえ。

キーボードを叩くのは、長時間にならないよう気をつけてます。でも「やっちゃいけない」となると、妙にやりたくなるんだな。ってわけで、今日も乾塚文をぽちぽち。楽しい。亀どころじゃないスピードですが、ちょっとずつ進んでます。

2015/04/15(水)なるほど

腱鞘炎予防は「安静」らしいので、意識して左手に負荷がかからないように過ごしたところ、痛みが和らいできたように思います。しかし、調子に乗ってキーボードを叩いていたら親指の付け根の動きが悪くなってきたので、テーピングでサポートしてみました。しばらくはこれで様子を見ようかと。
某あまぞんで良さそうなサポーターを見つけたので、それも買ってみようかな。今度の土曜日は用事があって病院に行けないから、次の土曜日あたり整形外科に行ってみるつもり。
紙をめくる動作がかなり辛いので、そもそもの原因もこれだったのかなと想像してます。
あ、そうそう。どこかで、足の疲れには足指セパレーターが効果的と目にしたので、数年間放置していたセパレーターを使ってみました。確かに気持がいい!こころなしか、足底筋膜炎にもいいような。いい感じなので、これも続けてみます。

BL相性診断にまたまた新機能が!試したんですが、あまり萌える結果じゃなかったので、再チャレンジしたい。

2015/04/14(火)こんがらがってきた

一度に色んなことをやろうとして混乱してきました。メインで使っているテキストエディタを乗り換えるかどうか、ウェブで集めた情報を整理するスクラップ系ソフトになにかいいものはないかとか、集めすぎたお絵描き用の素材を効率良く整理できるファイラ(ビューワー)はないかとか、色々探そうとして頭ぐるぐる。
一度、落ち着こう。ものすごく困っているというわけでもないんだから。

手首の痛みを色々調べてみたところ、ドケルバン腱鞘炎というのが近いような気がしてきました。いやん。でも腫れも熱もないんだよなあ。しばらくは意識して無理を欠けないようにして過ごそうと思います。
仕事以外では、あまりキーボードを使わないよう似する予定なので、ますます文の更新が遅れそうです。といいつつ今日は30分くらい打ったけど。てへぺろ。やっちゃいけないときにやりたくなるんですなあ。ほほほ。

2015/04/12(日)かわいい

地元の動物園に、ホッキョクグマの赤ちゃんを見に行ってきまちた。ふわふわもこもこで超かわいかった。人も凄かった。毎回、ホッキョクグマの赤ちゃんはすんごい人気。色んな赤ちゃんの誕生を見に行ってきましたが、多分人気が一番高いのはホッキョクグマだなあ。まあ、今ではあの動物園の象徴みたいになっているから当然かも。
他にも、レッサーパンダとか狼とかコツメカワウソとかも見てきました。カワウソ一家は団子状態で爆睡していて、顔も見られなかった。でも可愛いからいいの。動物の可愛い姿を見ると幸せになりますなあ。
眼鏡達のらぶらぶなところを見ても幸せになるよ!というわけでBL相性診断です。

情熱的な二人!
http://inkei.net/anus/a/乾貞治!手塚国光!20150412

左手首の痛みは少し良くなった。やっぱり動かさないのがいいようだ。今はどちらかと言えば、親指付け根が痛い。これはきっとキーボードのせい。
合谷にお灸をしてみたけど、これで治るとは思えない。まあ、あまり酷使しないよう気をつけます。
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